Cucinare in modo veloce è più facile, da LIDL è in vendita a soli 30 euro uno strumento che non può mancare in cucina, per una cottura multifunzionale.
In offerta per pochi giorni, l’ultimo prodotto utilissimo all-in-one, meglio affrettarsi.
Metodi di cottura
Se puntiamo a mangiare sano e in modo adeguato, per evitare carenze di vitamine, minerali o altre sostanze di cui l’organismo ha bisogno, è necessario che oltre a scegliere e combinare correttamente gli ingredienti, che si scelgano i metodi di cottura appropriati per ottenere più nutrienti .
Durante la cottura di un alimento, a seconda della tecnica scelta, alcuni micronutrienti possono andare perduti, quindi è importante se si vuole aumentare la densità nutrizionale dei propri piatti, cioè la concentrazione di nutrienti e non di calorie, che si scelga il metodo appropriato di cottura da utilizzare.
Tra i metodi di cottura ideali per alimenti a base vegetale in cui troviamo una varietà di micronutrienti è vantaggioso utilizzare poca acqua durante la cottura.
L’ideale è mettere il cibo quando l’acqua è già in ebollizione. Si può eseguire anche una scottatura che consiste in una rapida e intensa bollitura, questa tecnica è più indicata per la pasta fresca.
Per quanto riguarda frutta e verdura, ci sono vari modi per cuocerle, la tecnica migliore è la cottura a vapore per sfruttare al meglio i nutrienti.
Poiché non vengono immerse in acqua, le vitamine C e B complesse che sono idrosolubili, non si perdono in quantità notevoli.
Certo, abbiamo anche cotture alla griglia ideali anche per la carne, che possono anche causare dispersioni di calore, ma dobbiamo tenere presente che possiamo cuocere per meno tempo.
Da LIDL è corsa all’acquisto
Da LIDL, oltre alla vendita di prodotti alimentari freschi di origine italiana e a prezzi contenuti, troviamo ogni giorno diversi elettrodomestici in offerta a tempo limitato.
Si tratta di prodotti la cui sicurezza è stata testata da esperti, al fine di garantire articoli di qualità a un prezzo vantaggioso.
La catena di supermercati LIDL in questi giorni offre alla propria clientela un imperdibile offerta su un articolo per la casa che non può mancare in cucina: la pentola multifunzionale del marchio Ernesto.
L’offerta iniziata il 16 gennaio è un accessorio che non può mancare per la cucina multifunzione, utile per cucinare in modo differente. Si tratta di un’occasione da non lasciarsi sfuggire in quanto è in offerta a un prezzo vantaggioso, con ben il 31% di sconto ora costa solo 29,99 € anziché 44 €uro.
Una pentola unica, che permette di stufare, grigliare e anche cuocere a vapore, versatile in grado di preparare qualsiasi piatto si voglia.
Basterà inserire gli ingredienti scelti e utilizzare gli accessori per la cottura che vogliamo e, in pochissimo tempo il nostro pranzo o la cena è in tavola. Ma bisogna affrettarsi questa imperdibile offerta termina il 22 gennaio.
